РЫБА С ОВОЩАМИ ТУШЁНАЯ. Вкуснее Жареной Рыбы!

Сочная, ароматная и вкусная рыба под маринадом! Такая рыба заменит обычный рецепт жареной рыбы. Рыба в подливе вкусная как в горячем ,так и в холодном виде еще вкуснее, когда пропитается сочным маринадом и ароматом овощей! Приготовьте такую рыбку, и сытный обед обеспечен! Ингредиенты: Рыба (толстолобик, щука, хек, минтай и др.) 0,8кг Мука для панировки 3ст.л Соль по вкусу Масло растительное для жарки Зелень петрушки, укропа Подлива: Лук 2-3шт Морковь 2шт Перец сладкий по желанию 1шт Перец черный молотый 0,5 ч.л Кетчуп 100г Лимон 4 дольки Соль по вкусу Вода 300мл Лавровый лист 2шт Чеснок 2 зубчика Всем приятного аппетита!!! ************************************************* ✅Подписывайтесь на мой канал, у меня для вас много вкусных рецептов: ?Нажимайте на колокольчик, чтобы не пропустить новые видео! ✔️По вопросам сотрудничества пишите сюда : moiretseptyluda@gmail.com Я В СОЦСЕТЯХ: ?Мой Инстаграмм: ?Яндекс Дзен| Мои Рецепты: ?Моя страница Facebook: ?Моя страница в Одноклассники: ?Моя группа Вконтакте: **************************** Посмотрите мои плейлисты: ?Салаты и закуски: ?Салаты без майонеза. Летние салаты: ?Салаты с майонезом. Слоёный салат: ?Быстрая выпечка на каждый день: ?Торты и десерты: ?Рецепты не сладкой выпечки: ?Блюда на праздник: ? Быстрые завтраки и бутерброды : ? ? Мясные и рыбные блюда: ?Блюда из овощей: ? Блюда из лаваша: ?Первые блюда: ?Блюда из картофеля: ?Домашнее консервирование: *************************** #моирецепты #рыбавмаринаде #рыбавподливе #рыбавовощнойподливе #рецептыизрыбы,

#Моирецепты #Рецептыизрыбы #Рыбавмаринаде #Рыбавовощнойподливе #Рыбавподливе