Лепешки из красной чечевицы. Низкоуглеводные рецепты lowcarb здоровоепитание lchf

Друзья! Если Вы хотите поддержать меня и мою работу на этом канале то это можно сделать перейдя по ссылке ниже сервис работает также для граждан России. Очень ценю ваше внимание и поддержку! Спасибо всем большое! По вопросам сотрудничества обращаться julia.sutjagingmail.com Кето-блинчики без яичного вкуса Кето-лепешки на сковороде Кето-хлеб за 2 минуты в микроволновке Кето-лепешки в духовке очень вкусно! Галета без муки и сахара low carb Для чечевичных лепешек нам понадобится - 150 гр красной чечевицы замочить в теплой воде на час - 180 мл кефира комнатной температуры - 2 яйца - 15 - 2 ст.л. оливкового масла - 13 ч.л. соли - специи: молотый чеснок и кориандр - при желании добавьте 12 ч.л. разрыхлителя чтобы сделать лепешки более пышными Из данного количества ингредиентов получится 6-8 лепешек. Примерное КБЖУ на 1 лепешку в зависимости от размера лепешек оно может меняться: 123 - 7 - 5 - 11 хлеббезмуки хлеббезглютена безуглеводныйхлеб хлебдлякетодиеты безглютеновыйхлеб lowcarbлепешки lowcarb кетодиета какпохудеть lchf кетолепешки лепешкиизчечевицы лепешкидлядиабетиков лепешкибезмуки лепешкибезглютена едадляпохудения едадлядиабетиков безуглеводов какпохудеть низкоуглеводнаядиета низкоуглеводное_питание низкоуглеводноепитание здоровоепитание чечевица чечевичныелепешки,

#Lchf #Lowcarb #Lowcarbлепешки #Безглютеновыйхлеб #Безуглеводныйхлеб #Безуглеводов #Едадлядиабетиков #Едадляпохудения #Какпохудеть #Кетодиета #Кетолепешки #Лепешкибезглютена #Лепешкибезмуки #Лепешкидлядиабетиков #Лепешкиизчечевицы #Низкоуглеводнаядиета #Низкоуглеводное_питание #Хлеббезглютена #Хлеббезмуки #Хлебдлякетодиеты