ОБЛЕПИХОВОЕ МАСЛО: КАК ПРИНИМАТЬ? Применение облепихового масла. Полезные свойства масла облепихи.

Тайм-коды: 1 00:00 Бонусы облепихового масла для здоровья 2 1:32 Калорийность облепихового масла 3 2:15 Сколько принимать облепихового масла? 4 2:46 Продукт питания или лекарство? 5 4:32 Незаменимые нутриенты 6 5:44 Что формирует здоровье 7 7:20 Жирные кислоты облепихового масла 8 11:00 Температура дымления 9 12:46 Выбор облепихового масла 10 15:37 Антиоксиданты - витамины 11 19:03 Полифенолы 12 19:35 Волшебство облепихового масла 13 20:28 Каротиноиды лютеин зеаксантин 14 21:00 Как использовать облепиховое масло 15 21:29 Мало натощак 16 24:42 Выводы с любовью. Привычки. Конспект видео в постах на моем канале телеграм: 1. 2. 3. Мой Телеграм: Мой сайт: Запись на мой авторский курс Пищевые Жиры и Здоровье: Запись на мой авторский курс Искусство Здорового Рациона: Марафон Здоровых Привычек Марии Сафиной: Мои сертификаты и дипломы: Бесплатная книга Искусство Здорового Рациона на Литрес: Подробнее о Дне Здоровья и других корпоративных программах: Мои тренировки: Исследования: 1. Zhou Z. Liu L. Li Y. Xu X. 2021. Omega-7 Palmitoleic Acid and Its Role in Health. Food Function 125 15451554. 2. Poirier J. Charron P. Gauthier M. 2018. Oleic Acid and Cardiovascular Health: A Review of Recent Evidence. Nutrition Reviews 766 470485. 3. Bouraoui Y. Hassen S. M. Ben Mohamed H. 2020. Fatty Acid Composition and Health Benefits of Sea Buckthorn Oil. Journal of Food Science Technology 578 26042613. 4. Akinmoladun A. F. Mador J. Owolabi F. 2020. The Role of Sea Buckthorn Oil in Skin Care: A Review. Cosmetics 72 1-10. 5. Gholap A. Dhanai K. Gupta P. 2021. Impact of Sea Buckthorn Oil on Immune Function and Antioxidant Defense. Phytotherapy Research 357 36763684. 6. Pandey M. Yadav A. Srivastava R. 2018. Vitamin E in Sea Buckthorn Oil: A Review on its Benefits and Applications. Journal of Medicinal Plants 164 10731083.,

#