НЕ ХУДЕЙ пока не поймёшь ЭТО: вес не про еду а про ТЕБЯ!

Устала от кетодетоксовмарафонов а вес и самоощущение по нулям В этом видео Я делюсь личной историей минус 22 кг и 3 года стабильности и разбирает почему вес следствие а не причина. Разберём РПП семейные сценарии защитный вес перфекционизм и как перестать воевать с телом. Без жёстких диет и изнурительных тренировок: работа с подсознанием психосоматика Оша-медитации расстановки и реальные кейсы участников Стройной Я. Что внутри: Где застревает вес: РПП тревога семейные роли отсутствие опоры Почему диеты ломают метаболизм и как мягко вернуть нормальное питание Как худеть и сохранять женственность без обвисания кожи 5-недельный формат Стройная Я: задания питание без запретов групповая терапия Кейсы: минус 22 кг у Оксаны победа Ксюши в конкурсе красоты участники с плавающим весом Что делать при срывах и когда подключать тренировки Как полюбить себя в зеркале и сохранить результат Напиши ХОЧУ ПРОГРАММУ в комментариях пришлю стартовые материалы. Это видео не мед. консультация. Подробности в моем телеграмм канале: Основной канал Подсознание Практики и анонсы Уникальный проект СТРОЙНАЯЯ Минус 5 -15-30 кг гарантированно инстаграм с практиками и эфирами oksana_kovrigina_ Тик ток oksana_kovrigina_ ВКонтакте СтройнаяЯ ОксанаКовригина похудение РПП психосоматика тетахилинг расстановки любовькСебе самоценность женскоездоровье метаболизм бездиет энергия осознанность проработка ретрит личнаяэффективность,

#Бездиет #Женскоездоровье #Личнаяэффективность #Любовьксебе #Метаболизм #Оксанаковригина #Осознанность #Похудение #Проработка #Психосоматика #Расстановки #Ретрит #Рпп #Самоценность #Стройнаяя #Тетахилинг #Энергия