Леса Вриндавана

Наконец-то 24 ноября 2024 Курс-тренинг Джапа-ретрит 4 ключа к 5-и тайнам эмоций души 2 месяца подготовки Дорогие друзья мы начинаем специальный курс по подготовке к Джапа-ретриту. Регистрация на курс по ссылке ОТЗЫВЫ Что будет? Этот курс поможет вам обновить вашу жизнь во всех духовных и материальных сферах сформировать новый образ жизни! В ОБНОВЛЕННОЙ ПРОГРАММЕ: Техники по управлению вниманием. Техники направленные на то чтобы задавать свою реальность. Работа с внутренней и внешней дисциплиной. Научитесь управлять своим эмоциональным состоянием и мыслями. Узнаете как быстро приобрести привычку переводить внимание на вашу цель и ускорять ее реализацию. Вы узнаете как научиться управлять вниманием мыслями и эмоциями чтобы создавать свою уникальную счастливую жизнь! Вы перестанете попадать под власть эмоций и вовлекаться в ненужные вам споры конфликты и проблемы. Вернете себе свое внимание и будете больше успевать и эффективно действовать даже в сложных ситуациях. Вы определите свои цели и сформулируете их в виде намерения. Научитесь работать с намерением чтобы получать желаемое наиболее быстрым и простым путем. Проработаем все техники работы с телом умом серцем. Много упражнений и медитаций. Мантра Экспресс Метод. Переход по цепочке Тело Ум Сердце. Работа с пространством сердца. Работа с намерением. Работа с Эго. Наработка отсутствия ощущения времени во время медитации. Практическая работа с анартхами. Проработка. Быстрые техники. Техники интеграции новых качеств. Метод гусеницы от Бхактивинода Тхакура. Как договориться с умом и читать 16 кругов сидя? Как подняться над гунами? Позиция Наблюдателя. Упражнения. Позиция Свидетеля. Упражнения. Как войти в настроение молитвы? Как мгновенно остановить внутренний диалог и погрузиться на уровень сердца? Упражнения. Свойства гун. Почему если к счастью добавить счастье это приведет к падению? Количественные методы усовершенствования. Качественные методы усовершенствования. 5 полезных архетипов в достижении целей. Работа с Чистым Сознанием основы: Обучение работы внимания в различных режимах. Преобразование энергии помех в полезную активность. Овладение ресурсом внимания. Осознание и получение инструментов управления фоновыми эмоциональными состояниями настроением. Управление психоэмоциональным состоянием свертка развертка эмоций. Развитие эмпатии. Повышение чувствительности тела и сознания к сигналам внешней среды. Усиление работы функций сознания таких как: мышление интуиция понимание. Развитие произвольной активности. Навыки постановки произвольных целей навыки их достижения. Активация воли. Упражнения на: развитие внимания в трех модальностях на синхронизацию работы левого и правого полушарий мозга повышение способности к переключению внимания с задачи на задачу способность быстро восстанавливать ресурсное состояние. Потоковые состояния. После тренинговая поддержка. Этот курс подойдет тем у кого: Сложности с поддержанием сосредоточенности разброс мыслей. Ощущение постоянного внутреннего шума мешающего духовной практике. Отсутствие глубоких эмоциональных переживаний в духовной практике. Постоянные переживания стресса обиды гнева и неспособность быстро справляться с ними. Невозможность обрести внутренний покой и чувство безопасности. Ощущение одиночества на духовном пути отсутствие команды или сообщества для поддержки. Сложности с преодолением само-саботажа. Ощущение что духовная практика зашла в тупик а прогресс застопорился. Неспособность быстро проработать обиды и восстанавливать гармоничные отношения. Ощущение отсутствия радости вдохновения удовлетворенности и счастья. Выгоды от прохождения курса Ощущение живого присутствия Святого Имени и связи с Господом. Радость и вдохновение от воспевания мантр духовный прогресс на пути к Кришне. Улучшение концентрации выход на уровень чистого сознания. Способность за мгновение остановить мыслительный поток и сосредоточиться на сердце. Способность быстро и легко проходить через процесс Анартха-нивритти. Улучшение качества джапы увеличение количества кругов и глубины повторения. Способность к сосредоточенности уменьшение количества мыслей. Поддержка и вдохновение от наставников которые своим примером мотивируют учеников двигаться к духовным целям. Улучшение эмоционального состояния радость и счастье от практики. Появление чувства безопасности покоя радости и счастья. Освобождение от стресса. Улучшение отношений в семье и на работе. Улучшение продуктивности и повышение мотивации к духовной и личной практике. Переоценка ценностей желание изменить свою жизнь. Регистрация на курс по ссылке ,

#