Новое видео

Последовательность упражнений Чандра Намаскар вобрала в себя силу Луны её энергию прохлады и умиротворения тишины и размеренности. Именно поэтому эту практику рекомендуется выполнять вечером чтобы обеспечить хороший сон. Успокаивающая практика подойдет для новичков чтобы вы смогли погрузиться в мир йоги и открыли для себя глубинные связи между дыханием движением и внутренним спокойствием. Курс по йоге для начинающих: Курс для здоровой спины: Йога-клуб: t.meYOGA_work_bot,
Присоединяйтесь к обсуждению
Новое видео