Чандра Намаскар Приветствие Луне для начинающих

Видео: Чандра Намаскар Приветствие Луне для начинающих

Опубликовано: 02.03.2025 в 00:00:00 | Продолжительность: 00:09:57

Последовательность упражнений Чандра Намаскар вобрала в себя силу Луны её энергию прохлады и умиротворения тишины и размеренности. Именно поэтому эту практику рекомендуется выполнять вечером чтобы обеспечить хороший сон. Успокаивающая практика подойдет для новичков чтобы вы смогли погрузиться в мир йоги и открыли для себя глубинные связи между дыханием движением и внутренним спокойствием. Курс по йоге для начинающих: Курс для здоровой спины: Йога-клуб: t.meYOGA_work_bot,

Комментарии ( 0 )

Введите имя и нажмите войти

Войти

Сначала новые

Сначала старые

Сначала лучшие

Загружено по ссылке

Присоединяйтесь к обсуждению

Гость

Что делать, когда скучно - 12 идей!

21.04.2026

Мне кажется, что людям, которые могут делать такие поделки скучно не быает, они всегда себя найдут чем занять. Но, чтобы заниматься с детьми, которым скучно или для организации конкурсов идеи очень интересные. Шестеренки вообще отличная идея - можно сделать их больше и показывать, как работают ча...

Гость

Что показывают по ТВ - носок Алекс

21.04.2026

я носок Алекс

Гость

Виталина Кантонист_Артист и Художник

21.04.2026

молодец

Гость

АФЕРА ВЕКА РАСКРЫТА

21.04.2026

незнайка 008 очень четко разобрала все махинации,жанна действует в юрисдикции рф,а таня в сссср

Гость

Стоит ли праздновать свадьбу, если тратить мень...

21.04.2026

Я лично прихожу к выводу, что свадьбу вообще не стоит праздновать с сотней гостей и пиром на весь мир! Для кого? Для тех девиц, которым Цезарь с пресной курицей и рыба воняет? При всем при том в глаза одно, а за глаза другое! Да ну ее такую свадьбу. Свадьба - это праздник влюбленных! Есть ЛИШНИХ ...