Новое видео
Первые подтягивания Как научиться подтягиваться с нуля?
Видео: Первые подтягивания Как научиться подтягиваться с нуля?
В прошлом видео я сказал что важно подтягиваться. Тогда будет и спина треугольной и руки здоровыми и вообще все обзаведутся твоей форме. Но сразу же возник вопрос - А как сделать первые подтягивания? Тянуть не буду и сразу показываю вам видео с обучающим алгоритмом. Несколько упражнений от 0 до активного любителя Если видео зайдет расскажу про более сложные варианты. Ведь пока лето трени на улице самый топ. Ещё БОЛЬШЕ пользы: Мои соц. сети Inst: ВК: Tm: тренировканаулице воркаут фитнес,
Комментарии ( 0
)
Сначала новые
Сначала старые
Сначала лучшие
Загружено по ссылке
Присоединяйтесь к обсуждению
М
Гость
Есть такие музыкальные дуэты, которые запоминаются своими песнями надолго и при этом они хороши именно потому, что они дуэты. А не одиночки.. Так было и с "Чай вдвоем": красивейшие песни ( "Ласковая моя" была несомненным хитом, да и до сих пор многие ее любят и слушают, и, конечно же, исп...
М
Гость
М
Гость
У авторов видео поистине безграничная фантазия, некоторые увиденные поделки просто поразили мое воображение! Удивительно, как посредством элементарных предметов можно получить уникальный творческий опыт. Взяла на вооружение парочку идей для грядущей детской вечеринки, заранее предвкушаю, наскольк...
М
Гость
по новостям бабаху вывели из ветки изза того что стиль игры очень сильно меняется после торта ну сами понимаете разницу (400хп торт и 930 бабаха) и поэтому заменили на аллигатора, но по факту это та же самая черепаха