МИОФАСЦИАЛЬНЫЙ РЕЛИЗ с Альбертом Даниловым 7 мая 2025 в 8.00 по МСК Онлайн World Class

Друзья если вам нравятся тренировки с Альбертом вы можете поддержать его работу через сервис нетмонет по ссылке Миофасциальный релиз это тренировка со специальным роллом или широким полотенцем свёрнутым в ролл диаметром 15 см и теннисным мячом. Направлена на улучшение состояния нервной системы снятие напряжения улучшение осанки увеличение гибкости и подвижности суставов. Альберт Данилов персональный тренер групповых программ World Class Сочи. Неоднократный призер соревнований по вольной борьбе. Победитель и призер научно-исследовательских конференций в сфере физической культуры и спорта. Расписание онлайн-тренировок смотрите в нашем телеграм-канале Хотите заниматься в клубах World Class по особой цене? Следите за спецпредложениями на А если хочется тренироваться онлайн персонально под присмотром тренера записывайтесь на тренировку: Присоединяйтесь к World Class: ВКонтакте Telegram Смотрите наши видео без замедлений: VK Видео Rutube Слушайте подкаст о фитнесе правильном питании и всём что входит в здоровый образ жизни на самых популярных подкаст-платформах ссылки на которые мы собрали на нашей странице в Mave: ,

#