---

Диля Шарафутдинова - смотрите онлайн

Как травмы влияют на проявленность. Про ожидания от партнера. Уход за кожей лица, который видно.

Важные мысли которые мне хочется донести звучат так Быть раненым нормально быть живым нормально чувствовать нормально хотеть проявленности нормально Принятие себя это не про слабость Это про силу жить несмотря на всё что было Ты не обязана быть идеальной чтобы заслуживать любовь Забота о себе это не эгоизм это способ напомнить себе что ты важна Иногда лучший способ двигаться вперёд это Смотреть видео...

Что важного я поняла за этот год. Рефлексия. Макияж. Оливье. Поздравления.

В прошлом году на Новый год я горько плакала вечером выгружая все мысли из головы в дневник В этом году я помоему впервые за всю свою жизнь ощутило чувство наполненности собой Я есть и это мое настоящее волшебство Всем бережного контакта с собой из которого слышно свои желания психология терапия травма терапияидентичности новыйгод Делюсь ссылкой на первую бесплатную лекцию из серии лекций Смотреть видео...

Мой путь к себе через работу с психологом. Опыт, выводы и ред флаги.

Мой главный вывод что лечит не метода лечит контакт в котором можно быть принятой в котором безопасно и тепло Именно на это я сейчас опираюсь именно такому контакту с собой я учусь Мне важно измерять эффективность не в успешности а в моей устойчивости длительности пребывания в здоровой части в отношениях с собой и качестве жизни Цель терапии не может звучать как избавление от травм Смотреть видео...

Как дисциплина изменила мою жизнь: моя история

Пока я относилась к дисциплине как к врагу который хочет меня уничтожить я не осознавала что это я себя разрушаю ее отсутствием В видео я поделилась своей историей после которой я пересмотрела свои ценности а следом и свою жизнь Теперь дисциплина для меня база для жизни Это как ипотека где я каждый день делаю платеж в дом в котором я хочу жить В этом видео поделилась своими секретами которые Смотреть видео...