---

Анна Кополева | Нутрициолог - смотрите онлайн

Зависимость от кофеина

РАЗВЕРНИ Когдато давно у меня было сильное истощение нервной системы Я долго восстанавливала по частям свои надпочечники и весь организм в целом Слава богу последние годы все стало более менее ровно но месяц назад случался некоторый стресс который продлился буквально несколько дней Но этого было достаточно чтобы мою истощение напомнило о себе Когда я была на восстановительных протоколах Смотреть видео...

Кофеин последствия. Кофе при стрессе. Хронические стрессы. Истощение надпочечников

Делюсь с вами своим опытом и положительным и негативным Не стыжусь признавать свои ошибки Так же как многие порой легко забывается что когдато было очень плохо Но тело забыть не даст Берегите себя а я поделюсь с вами рекомендациями по поддержке организма при истощении надпочечников Как поддержать организм при синдроме усталых надпочечников Включить в свой рацион кокосы молоко урбеч масло Смотреть видео...

Заболевания молочной железы. Мастопатия. Эстроген

Какие же есть симптомы что ваш организм плохо справляется с токсинами Важно что плохой вывод эстрогенов это малая часть проблем которые возникают на фоне проблем с детоксом Симптомы плохой работы печени и желчного Изменения запаха пота симптом интоксикации а значит застоя желчи потому что с желчью в норме выходят токсины Если задерживаются токсины то подключается активная работа лимфы и Смотреть видео...

Мелатонин - гормон молодости и защита от рака

Мелатонин Ваш Мощный Защитник Здоровья и Молодости Мелатонин вырабатывается в темноте и является вашим союзником в поддержании здоровья и молодости 1 Защита от Рака Ваш Невидимый Щит Мелатонин это один из самых сильных антиоксидантов в нашем теле Он активно борется со свободными радикалами которые повреждают клетки и могут приводить к опасным мутациям Более того мелатонин участвует в Смотреть видео...

Не считайте калории! Интуитивное питание. Как не ограничивать себя?

Питание для Здоровья Кишечника Что Есть и Что Исключить Здоровье начинается изнутри Ваш кишечник ваш второй мозг и правильное питание играет ключевую роль в его работе Делюсь простыми но очень важными рекомендациями которые помогут восстановить баланс и улучшить самочувствие Углеводы Выбираем правильные Крупы Отдавайте предпочтение безглютеновым гречка киноа бурый рис пшено кукурузная крупа Смотреть видео...